Workshop: Aikido und Feldenkrais

Start 15. Juni 2019 10:00
Ende 15. Juni 2019 16:00
Ort Campus Treskowallee: Kleine Sporthalle, Gebäude A

Dieser Workshop verbindet die verschiedenen Ansätze von "Bewegungen" vorteilhaft. Seien es die sinnvollen Bewegungen zur Selbstverteidigung aus der Kampfkunst "Aikido" oder die Bewegungen zur Verbesserung der Haltung nach der Feldenkraismethode.

Auch ohne Vorerfahrung versteht man, welche einfachen Alltagsbewegungen sinnvoll zur Selbstverteidigung eingesetzt werden können. Aikidoerfahrene vertiefen nicht nur ihre Technik, sondern verbessern auch Haltung, Präsenz und Ausstrahlung.

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