Pausensport mit Vasso

Start 05. Oktober 2021 11:00
Ort im Livestream auf Moodle

Eine aktive Pausengestaltung fördert nicht nur die Gesundheit, sondern bringt auch Schwung und Spaß in den Studien- und Berufsalltag.

Effektive und unkomplizierte kurze Übungen, im wöchentlichen Wechsel helfen dabei, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und den Kopf frei zu bekommen. Das Angebot umfasst Themengebiete, wie Augenentspannung, Ergonomie am Arbeitsplatz, Bauchmuskeltraining, Fußgymnastik, Arm/Hand/Finger Gymnastik, ...

Pausensport mit Vasso bietet eine gute Möglichkeit für 20 Minuten den Studien- und Berufsalltag zu vergessen.

Wie funktioniert?
Sie buchen sich einmalig in das Angebot ein und nutzen es je nach Belieben zu den angegebenen Zeiten. Zur Buchung hier entlang.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

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