Hochschulsport-Extra

Start 27. April 2019 10:00
Ende 27. April 2019 15:00
Ort Campus Treskowallee: Große Sporthalle, Kursraum I

"Fit sein" heißt nicht nur, sich gesund zu ernähren oder regelmäßig Sport zu treiben. Die Kombination macht's.

Doch wie passt gesunde Ernährung mit meinem individuellen Sportprogramm zusammen?

Annelie Voland, Spezialistin für Sport und Ernährung, deckt Mythen und Trends auf, geht mit Euch auf die Suche nach einem passenden Ernährungsplan und bespricht individuelle Sportprogramme für den Alltag mit Euch.

Der Theorie- und Praxisworkshop ist bestens geeignet um all seine Fragen rund um das Thema Ernährung und Sport loszuwerden.

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